【スタジオ再開について】 緊急事態宣言が解除されましたね。 急にまた生活が戻され、体調くずされる方多いと思います。引き続き気をつけましょう。 世の中のごちゃつき(笑)が一旦おさまる頃、私のクラスは7月よりスタジオ再開したいと思います。...

４/26に開催しました妊婦さん&産後ママのための身体作りの会、50人のご予約で無事終えました。ありがとうございました。 今後も参加希望がありましたことを受け、 ①HappyBonds®︎Body TRIAL ②HappyBonds®︎Body...

「実践であること、継続的であること」 これが2014年私がレッスンを開く際に、ずっと大切にしていこうと考えていたことです。 今月コロナの影響でオンラインレッスンを開講することにしました。 世ではコロナ以前からありましたが、自分の中ではかなり新しい試み。 皆さんに会えない...

土曜日オンラインレッスン2回目より、 10:00〜10:30 ストレッチ 10:30〜11:30 バーレッスン と致します。 これを機にゆっくりと解説含めたストレッチを行い方は10:00〜 ご自身でストレッチは行いバーレッスンからやりたい方は10:30〜...

【お知らせ】 コロナの影響で、土曜日クラスを一旦クローズ(お休み)とすることに致しました。 ご要望があがったので、土曜クラスの時間帯にオンラインレッスンやってみようと思います。 土曜日クラスの生徒さんはじめ、お休みにしている他曜日の生徒さん、友人、知人、ご連絡くださった方へ...

おはようございます、朝です。 コロナの影響で私のクラスの一旦クローズすることになりました。 家にいる生活が続き退屈や不安を抱えると、何気ない毎日でいいことがあったり良くないことがあったりしながらも日々それなりに楽しく充実していたんだなぁ、と振り返りながら実感します。...

3月はコロナウィルスの影響で変動出ています。 ご確認ください。 火曜 山手クラス 3/31 10:15〜11:45 ​※コロナウィルスの影響で前半はお休み ​ 土曜 馬車道クラス（馬車道スタジオ） 3/7 3/14 3/21 3/28 10:15〜11:45​ ​...

2020年、早くも2月になりました。 産後2か月、ようやくゆっくりとレッスン復帰を致します。 私のレッスンでご予約いただいていた方々、お待たせいたしました。 今月は8,15日に登場致します。笑 よろしくお願いしまーす！ 火曜 山手クラス​ お休み ​ 土曜...